"ContarYoga: O Sonho do Crocodilo!" de Carla Moreira
O crocodilo vivia com o sonho de ser um belo cisne. Achava que era feio e queria estar dentro do padrão de beleza.
Com a ajuda da borboleta, do caranguejo e de alguém muito especial, conseguiu alcançar o seu sonho.
Mas será que isso o deixou feliz?
Afinal "Tu és especial por seres apenas tu".
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Yoga | Música | Mindfulness
A sessão de apresentação consiste numa sessão de Yoga, com Música e
práticas de mindfulness, onde a autora explora o seu livro com as famílias. As
crianças têm um papel ativo, numa sessão que promete criar aproximação
entre os membros da família, e em simultâneo trabalhar desenvolvimento
motor e de coordenação, bem como de gestão emocional.
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Carla Moreira
Apaixonou-se pela música aos 9 anos de idade, licenciando-se na vertente de trompete na Universidade de Aveiro. Em 2019 foi diagnosticada com Síndrome
do Colón Irritável, provocado pela ansiedade e stress do contexto performativo, fazendo-a procurar o yoga, a meditação e o mindfulness. Enquanto lecionava aulas de música, percebeu que também os seus alunos necessitavam destas ferramentas de autoconhecimento e gestão emocional. A sede de partilha de conhecimento fê-la criar um projeto inovador que resulta de uma sinergia entre a arte e o desenvolvimento emocional nos bebés e crianças. Hoje o seu projeto vai a creches, escolas e espaços municipais, criando momentos enriquecedores para a criança como um todo.
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Público-alvo: crianças dos 12 meses aos 10 anos
Mediante inscrição prévia
Com a ajuda da borboleta, do caranguejo e de alguém muito especial, conseguiu alcançar o seu sonho.
Mas será que isso o deixou feliz?
Afinal "Tu és especial por seres apenas tu".
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Yoga | Música | Mindfulness
A sessão de apresentação consiste numa sessão de Yoga, com Música e
práticas de mindfulness, onde a autora explora o seu livro com as famílias. As
crianças têm um papel ativo, numa sessão que promete criar aproximação
entre os membros da família, e em simultâneo trabalhar desenvolvimento
motor e de coordenação, bem como de gestão emocional.
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Carla Moreira
Apaixonou-se pela música aos 9 anos de idade, licenciando-se na vertente de trompete na Universidade de Aveiro. Em 2019 foi diagnosticada com Síndrome
do Colón Irritável, provocado pela ansiedade e stress do contexto performativo, fazendo-a procurar o yoga, a meditação e o mindfulness. Enquanto lecionava aulas de música, percebeu que também os seus alunos necessitavam destas ferramentas de autoconhecimento e gestão emocional. A sede de partilha de conhecimento fê-la criar um projeto inovador que resulta de uma sinergia entre a arte e o desenvolvimento emocional nos bebés e crianças. Hoje o seu projeto vai a creches, escolas e espaços municipais, criando momentos enriquecedores para a criança como um todo.
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Público-alvo: crianças dos 12 meses aos 10 anos
Mediante inscrição prévia
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